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Batata Doce em pó - 500g - Proteína Pura
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Descrição
A batata doce é uma fonte rica em carboidratos complexos, que dão mais energia para seu treino deixando-o durante mais tempo sem fome. Excelente como suplementação em dietas de portadores de diabetes, pois é capaz de diminuir os níveis de açúcar no sangue.
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Como Tomar
Veja como tomar - Batata Doce em pó - 500g - Proteína Pura
Receita - Purê de batata
2 colheres de sopa (30g) de batata doce em pó
1 xícara (200ml) de água
1/2 colher de chá de azeite ou óleo de coco
1 colher de sopa (15g) de leite desnatado
Sal a gosto
Noz moscada a gosto
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes em uma panela e bater com mixer. Levar ao fogo brando mexendo constantemente até se obter a consistência desejada.
E está pronto o delicioso e nutritivo purê.
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Ingredientes
batata doce em pó, trehalose, acidulante ácido cítrico (INS 330) e antioxidante ácido ascórbico (INS 300). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Tabela Nutricional (BULA) de Batata Doce em pó - 500g - Proteína Pura
| Informacao Nutricional | ||
|---|---|---|
| Batata Doce em pó - 500g - Proteína Pura | ||
| Porçao: 30g (2 Colheres de Sopa ) | ||
| Porção | % VD* | |
| Valor Energético | 152 Kcal | 8 % |
| Carboidratos | 38g | 13 % |
| Sódio | 35mg | 1 % |
| * Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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