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Creatina Pro Series Caps - 200 Cápsulas - Atlhetica Nutrition
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Descrição
A creatina pode ser sintetizada no fígado, rins e pâncreas por meio dos aminoácidos arginina, glicina e metionina. Ela também é encontrada em baixas proporções nas carnes.
Tanto a creatina consumida quanto a produzida pelo organismo ficam estocadas nas células musculares para serem utilizadas durante os períodos de exercícios rápidos e de curta duração.
Assim, a principal função da creatina é fornecer energia (ATP) para os músculos no momento da atividade física, melhorando o rendimento do treino.
Atletas de alta performance necessitam de maiores estoques de creatina, sendo necessária a sua suplementação. Quando consumida adequadamente, faz com que os estoques musculares de creatina se tornem mais elevados, proporcionando, assim, aumento de força e explosão.
Alguns estudos mostram também que o consumo de creatina contribui para o aumento da síntese protéica e redução docatabolismo protéico, traduzindo em ganho de massa muscular.
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Como Tomar
Veja como tomar - Creatina Pro Series Caps - 200 Cápsulas - Atlhetica Nutrition
Recomenda-se a ingestão da porção de 4 cápsulas de creatina pro Séries, 01 (uma) vez ao dia, cerca de 60 minutos antes do treino.
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Para que Serve
*Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica;
*Melhora da força;
*Melhora potência muscular;
*Promove hipertrofia;
*Ganho de massa magra.
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Ingredientes
Creatina Monoidratada e Veículos gelatina e Água.NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Tabela Nutricional (BULA) de Creatina Pro Series Caps - 200 Cápsulas - Atlhetica Nutrition
| Informacao Nutricional | ||
|---|---|---|
| Creatina Pro Series Caps - 200 Cápsulas - Atlhetica Nutrition | ||
| Porçao: 3,5g (4 cápsulas ) | ||
| Porção | % VD* | |
| Creatina Monohidratada | 3,0g | 0 % |
| Valor Energético | 0g | 0 % |
| Carboidratos | 0g | 0 % |
| Proteínas | 0g | 0 % |
| Gorduras Totais | 0g | 0 % |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0 % |
| Gorduras Trans | 0g | 0 % |
| Fibras Alimentares | 0g | 0 % |
| Sódio | 0g | 0 % |
| * Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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