Crepioca - 500g  - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
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Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021

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Descrição

A crepioca surgiu da união da tapioca com o ovo. A combinação é harmoniosa e nutritiva: o poder energético da fonte de carboidrato (tapioca) com a riqueza em proteína (ovo) para reparação muscular.
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Como Tomar

Veja como tomar - Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
1 - Misture 35g de crepioca (2 colheres de sopa rasa) com 40ml de água (4 colheres de sopa).
2 - Bata com um garfo até a massa ficar homogênea.
3 - Em fogo baixo, pré aqueça uma frigideira pequena e antiaderente. Coloque e mistura e espalhe por toda a superfície. Deixe dourar dos dois lados.
4 - Retire da frigideira e adicione o recheio de sua escolha.

Sugestão de recheio:
Queijo branco, espinafre e tomate: tomate e orégano, peito de peru e queijo branco.
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Ingredientes

Fécula de mandioca, ovo integral pasteurizado resfriado, clara de ovo pasteurizada resfriada e sal. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Tabela Nutricional (BULA) de Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021

Informacao Nutricional
Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
Porçao: 35g (2 Colheres de Sopa )
  Porção % VD*
Valor Energético 130 Kcal 7 %
Carboidratos 19,6g 7 %
Proteínas 5,7g 8 %
Gorduras Totais 3,1g 6 %
Gorduras Saturadas 1g 5 %
Gorduras Trans 0g 0 %
Fibra Alimentar 0g 0 %
Sódio 349mg 15 %
* Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 
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