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Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
Produto Indisponível
Descrição
A crepioca surgiu da união da tapioca com o ovo. A combinação é harmoniosa e nutritiva: o poder energético da fonte de carboidrato (tapioca) com a riqueza em proteína (ovo) para reparação muscular.
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Como Tomar
Veja como tomar - Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
1 - Misture 35g de crepioca (2 colheres de sopa rasa) com 40ml de água (4 colheres de sopa).
2 - Bata com um garfo até a massa ficar homogênea.
3 - Em fogo baixo, pré aqueça uma frigideira pequena e antiaderente. Coloque e mistura e espalhe por toda a superfície. Deixe dourar dos dois lados.
4 - Retire da frigideira e adicione o recheio de sua escolha.
Sugestão de recheio:
Queijo branco, espinafre e tomate: tomate e orégano, peito de peru e queijo branco.
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Ingredientes
Fécula de mandioca, ovo integral pasteurizado resfriado, clara de ovo pasteurizada resfriada e sal. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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Tabela Nutricional (BULA) de Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021
| Informacao Nutricional | ||
|---|---|---|
| Crepioca - 500g - Proteína Pura*** Data Venc. 28/05/2021 | ||
| Porçao: 35g (2 Colheres de Sopa ) | ||
| Porção | % VD* | |
| Valor Energético | 130 Kcal | 7 % |
| Carboidratos | 19,6g | 7 % |
| Proteínas | 5,7g | 8 % |
| Gorduras Totais | 3,1g | 6 % |
| Gorduras Saturadas | 1g | 5 % |
| Gorduras Trans | 0g | 0 % |
| Fibras Alimentares | 0g | 0 % |
| Sódio | 349mg | 15 % |
| * Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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