ZMA - 120 cápsulas + Porta Cápsulas - Arnold Nutrition

Estudos revelam que os níveis de testosterona e cortisol são alterados conforme a intensidade e a duração do exercício (1,2). Exercícios de curta duração e alta intensidade ou trabalho de força causam aumento nos níveis de Testosterona. Estudos mostraram que há um aumento de Testosterona imediatamente após exercício intenso, seguido de redução horas após (3).

Da mesma forma foi observado um aumento da Testosterona em indivíduos que se submetiam a um trabalho de força muscular, acreditando que este aumento resultasse das adaptações musculares devido a programas intensivos de sobrecarga muscular (4). Contudo em exercícios de longa duração (acima de 2 h), observa-se queda da Testosterona e aumento do Cortisol, cujas normalizações podem demorar de 18 a 24 h (5).
Nesse delicado balanço hormonal, a nutrição desempenha um papel fundamental. O equilíbrio entre proteínas, minerais e vitaminas assegura o melhor desenvolvimento das funções fisiológicas do organismo tais como o desenvolvimento de tecido muscular, ganho de força física, bem como a otimização da performance.

Várias pesquisas mostraram que uma suplementação rica em nutrientes e microelementos específicos melhora a qualidade do desenvolvimento muscular. Nesse aspecto, deixando-se as considerações genéticas de lado, é sempre possível melhorar o rendimento quando nutrientes específicos estão presentes, e em quantidades ideais.
As necessidades nutricionais daqueles que praticam atividades físicas são específicas, e não podem ser negligenciadas. A deficiência de nutrientes pode afetar vários mecanismos endócrinos, provocando perda de rendimento e comprometendo o resultado final dos treinamentos.
ZMA é uma fórmula mineral patenteada projetada cientificamente. É um produto que está fazendo o maior sucesso nas lojas de suplementos norte-americanas pelos surpreendentes resultados obtidos por vários atletas e fisiculturistas de renome.

O aumento do desenvolvimento e da recuperação dos tecidos musculares só será perfeita se o seu corpo estiver mantido em um estado ideal por um considerável período de tempo. Vitaminas e minerais são importantes para que esse processo seja eficiente. Muitos estudos têm mostrado excelentes resultados com o uso de minerais específicos.
Não é de se estranhar que fisiculturistas de todo o mundo estão vendo melhores ganhos do que nunca. ZMA tem a pesquisa científica e evidências reais para ser reconhecido como um fantástico produto.


Benefícios - ZMA (120 caps)
- Utiliza matéria-prima importada
- Maior concentração do mercado.

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Com o Porta Cápsulas da OtimaNutri, você pode se despreocupar com as suas cápsulas que devem ter ingestão diária: ele é de um tamanho ideal para ser transportado na bolsa, na mochila, e até mesmo no bolso (para os mais esquecidos). Com suas quatro repartições com um espaço ótimo para as cápsulas de suplementos ou até mesmo para comprimidos, ela torna-se essencial.

Com o Porta Cápsulas, você não precisa levar potes de tamanhos exagerados para viagens, para o trabalho, a faculdade, a escola, além de ele ser muito discreto. Na cor transparente, você vai direto à cápsula que precisa, além de não precisar abri-lo para conferir se está tudo ok na correria do dia-a-dia. Uma ótima opção para quem não tem muito tempo de lembrar-se de tudo o que tem que tomar antes de sair de casa, para quem sempre se esquece de tomar as cápsulas, por ele caber até mesmo no bolso e também para quem apenas não quer ocupar espaço ou carregar grandes potes consigo.
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Veja como tomar - ZMA - 120 cápsulas - Arnold Nutrition
Ingerir uma cápsula ao dia.
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* Anabolismo e força muscular;
* Massa muscular magra;
* Recuperação e desenvolvimento dos tecidos musculares.
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Vitamina B6, Magnésio, zinco, antiumectante celulose microcristalina, gelatina, água.
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